반응형 전체 글40 인천공항 라운지 이용해보자( 위치, 방법, 식사, 장단점,ver.2024.12) 우리가 신용/체크카드를 발급받을 때,해외여행을 생각하고인천공항 라운지 무료이용 혜택이 있는 카드를 발급받지 않았겠습니까?드디어 이용할 기회가 왔고,무료로 인천공항 라운지에서 식사를 해봤습니다. 1. 라운지 위치 저는 그냥 인천공항 가면 라운지가 보이겠지 하고가서 찾으면 되겠지 했다가실제로 인천공항 안에서 공항라운지를 찾으려 하니검색해 보고 공항직원에게 물어서 찾았습니다.^^; 여기 오신 분들은 고생 마시라고 정리해 드립니다.(2024년 12월 26일 기준)번호라운지명위치(클릭 시, 지도로 이동)1 대한항공 프레스티지 라운지(서편)4층 중앙 서편 2대한항공 프레스티지 라운지(동편)4층 동편 3대한항공 퍼스트/마일러 클럽 라운지 4층 서편 4대한항공 라운지(외항사) 제1여객터미널 4층 면세지역 28번 게이.. 2024. 7. 23. 직장, 인간관계로 생긴 스트레스 해결 했던 나만의 방법 직장 생활을 하면 다양한 상황에 마주하게 됩니다. 그게 사람이든 업무적이로든 말입니다. 오은영박사님께서 직장인들의 고민도 상담해주시면 좋겠지만, 아이들과 어른들의 심리를 보듬어주시느라 정신이 없으므로 직장인들은 보통 본인 스스로 그 어려움을 해결해야 합니다. 특히, 직장 생활에서 인간관계나 업무의 스트레스는 아마 모든 직장인이 겪는 문제가 아닐까 해서 이 글을 써보려고 합니다. 사람: 직장 내 인간관계직장에서의 인간 관계는 스트레스의 큰 원인 중 하나입니다. 서로 다른 개성과 배경을 가진 사람들이 한 곳에 모여 함께 일하는 과정에서 발생하는 갈등이나 불편한 상황이 발생하기 마련입니다. 저는 회사 생활을 하면서 인간관계로 힘들었던 경험이 두가지 종류로 있었습니다.첫 번째는 소통이 불가능한 인간 유형입니다.. 2024. 7. 1. 18시간 공복 유지어터 유지방법 다이어트를 하는 많은 분들이 목표 달성 후 폭식이나 요요현상으로 인해 오히려 체중이 늘어나는 경우가 많습니다. 저는 2024년 4월 1일에 83.1kg였고, 2024년 6월 28일 금요일 22시, 현재 78.15kg입니다. 다이어트 방법으로는 18시간 단식을 실천했습니다. 18시간 공복 다이어트를 2개월간 진행하여 6월 3일에는 77.6kg까지 감량했지만, 이후 조금 체중이 증가했습니다.(글을 쓰는 현재는 76.8kg으로 연일 최저 몸무게를 갱신하고 있습니다.) 부담없는 간헐적 단식(18시간 공복), 운동 다이어트 실제 후기(두 달 6키로 감량)저는 남자이고 173cm에 83kg, 대한비만학회에 따르면 BMI 27.7로 1단계 비만이었습니다. 건강검진을 하면 고지혈이나 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 더.. 2024. 6. 30. [ 경주 ]는 힐링입니다.(feat.국내여행) 2000년대 초반까지만 해도 경주는 학생들의 수학여행지로 가장 인기 있는 곳이었습니다. 지금은 학생들 수학여행을 제주도로 가는 것으로 알고 있습니다. 저는 경주에 일정이 있어서 기대를 안 하고 갔지만, 어릴 땐 못 느꼈던 경주만의 매력을 느끼고 이번 기회에 다른 분들에게도 소개해드리고 싶어 이 글을 쓰게 되었습니다. 좀 더 특별해진 경주를 소개해드리겠습니다. 저는 10월에 경주를 방문했습니다. 1. 경주에서 가볼 만한 곳 (주차, 혼잡도, 관광 정보 포함)사람은 붐비지만 좋았던 곳핑크뮬리 (클릭 시, 구글지도로 이동) 경주에 방문했을 때, 때마침 가을의 색을 담고 있는 핑크뮬리가 첨성대 근처에 만발? 했습니다. 핑크뮬리는 9~11월에 첨성대 인근에서 보실 수 있습니다. 보시는 것과 같이 찬란한 경주의.. 2024. 6. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음 반응형
